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如何避免新冠病毒通过眼部传播?这几点你不可不知

牢记! 勤洗手,勿揉眼!

面对2020年的新冠病毒来势汹汹,为做好新冠肺炎的防控,不少市民在注重口鼻、手卫生的同时,也对如何做好眼睛的防护有许多疑问?“平时出门去超市需要戴护目镜吗?”“病毒会通过眼睛感染吗?”“我眼睛有点发红,这个时期来医院就诊可以吗?日前,有专家提到新冠病毒可能通过结膜传染,那如何预防传染呢?

一、冠状病毒是如何传播的?

专家介绍,冠状病毒目前已知的传播途径包括:

1、空气传播:咳嗽或打喷嚏。

2、接触传播:握手、抚摸,带有病毒的手摸了口、鼻、眼。

二、走在大街上,新型冠状病毒会进入眼睛造成感染吗?

解读:有可能,但病毒飞沫感染眼的风险较小。

病毒感染人体首先需要找到粘膜细胞,人眼就存在粘膜细胞,如果带有病毒的飞沫或者物体与眼接触,就可能会造成感染。

呼吸是主动吸入,大概率地会把周边含有病毒的飞沫吸入呼吸道,故呼吸道飞沫传播是新型冠状病毒最主要的传播途径。眼没有主动“吸入”,且表面积小,所以在通风良好的户外只有较小概率存在病毒飞沫感染眼部的情况。但是一定避免手-眼直接接触(揉眼)造成病毒感染,尤其是家长要注意家中的小朋友,很多小孩都有揉眼睛的习惯,因此,特殊时期,家长一定要给孩子讲清楚病毒的危害,让孩子注意不要揉眼睛。划重点,一定要 勤洗手

三、有没有必要佩戴防护镜呢?

解读:普通市民出行没有必要佩戴防护镜。奋战一线的医生们,在对病毒感染患者进行诊疗时,身边的病毒密度非常高,所以时刻需要佩戴好防护镜或者面罩。在WHO发布的《2019新型冠状病毒临床诊疗指南(第一版)》中就明确指出,当医务人员在进行产生气溶胶的医疗操作时,需使用护目镜。但并未对照顾疑似病人的家属,或其他接触者做佩戴防护镜或面罩的要求。

上个问题谈到,在户外病毒入眼造成感染的概率很小,所以目前看来普通市民并没有必要想方设法通过各种渠道购买防护镜,更重要的是 勤洗手,不揉眼

四、疫情期间可以佩戴隐形眼镜吗?

解读:可以佩戴,但是疫情时期需要更加注重镜片镜盒的规范护理。摘戴前用消毒液消毒双手,然后肥皂充分清洗至少20秒,自然晾干后再操作,加强镜片与镜盒的清洁消毒。当出现感冒发热咳嗽、眼部不适(如眼红、刺痛、流泪、分泌物增多)等症状时,或与病毒感染者有过接触,需停戴隐形眼镜进行医学观察或就医。

五、疫情期间,可以去眼科医院就诊吗?

专家介绍,特殊时期,如非眼科急诊,建议不要到医院就诊。如果是眼科急症,包括:

眼外伤(包括化学伤:如盐酸、氨水溅入眼内现场立即用水冲洗后就医)

外伤后有出血和视物不清者

眼部异物进入

突发眼红眼痛伴头痛

合并视物不清的眼红

突发的或逐渐加重的视力下降

突发的视物遮挡

术后出现不适等

就需要及时到眼科医院就诊。就诊时请佩戴口罩,尽量选择能步行到达的医院或自己开车前往,最好不使用公共交通。

六、熬夜追剧玩游戏,长假我们应该如何科学护眼?

解读:熬夜和长时间近距离用眼,容易引起干眼、视疲劳、导致儿童青少年近视加剧。

即使长假居家,我们也应该避免熬夜,早睡早起有助于缓解干眼症状。同时,持续用眼时间不易过长。记住“20-20-20”口诀,即视近20分钟后,抬头眺望20英尺(约6米)外的物体,持续眺望20秒以上。

七、家中可以使用紫外线灯消毒吗?对眼睛有伤害吗?

紫外线消毒是较为普遍的室内物理消毒方法之一,近期不少市民自行购买紫外线灯消毒。但专家提示,选择紫外线灯消毒的时候一定要合理使用。使用不当会致使“电光性眼炎”的发生,眼部出现剧烈疼痛。所以在此提醒大家:使用紫外线灯进行消毒时请佩戴好防护眼镜(可暂时使用防紫外线的墨镜代替)切记不能呆在室内,不可直视灯光。

84消毒液是一种强氧化剂,具有腐蚀/刺激性,不慎入眼将造成眼化学伤。使用时一定佩戴好防护手套、口罩、防护眼镜等。若不慎入眼,请就近使用自来水充分冲洗后就医。

75%医用酒精,可有效杀灭病毒与细菌,但有市民使用过程中将酒精溅入眼睛,损伤角膜上皮,引起眼部剧烈疼痛。乙醇爆炸下限约为3.3%(乙醇蒸汽的体积和空气的体积比),遇到明火或静电火花就可能发生爆炸,引发火灾。在此提醒大家,酒精消毒推荐采用擦拭的方式进行,远离火源,保持通风。